Tänze der Jugendkultur


Tänze der Jugendkultur im Sport sind eine Form von Tanz, die von jungen Menschen in verschiedenen Ländern und Kulturen auf der ganzen Welt praktiziert wird. Diese Tänze sind oft Teil der Jugendkultur und werden in der Regel von jungen Menschen in Gruppen oder als Paare getanzt.

Einige der bekanntesten Tänze der Jugendkultur im Sport sind Hip-Hop, Breakdance, Streetdance und Freestyle. Diese Tänze haben ihre Wurzeln in der afroamerikanischen Kultur und sind in den 1970er Jahren in den USA entstanden.

Hip-Hop ist ein Tanzstil, der von schnellen und rhythmischen Bewegungen geprägt ist und oft mit Rap-Musik verbunden wird. Breakdance ist ein Tanzstil, der akrobatische Elemente wie Spins, Flips und Handstände beinhaltet. Streetdance ist ein Sammelbegriff für verschiedene Tanzstile, die auf der Straße entstanden sind und oft von Musikvideos inspiriert sind. Freestyle ist ein Tanzstil, bei dem die Tänzerinnen und Tänzer ihre eigenen Bewegungen und Choreografien kreieren.

Tänze der Jugendkultur im Sport sind nicht nur eine Form der körperlichen Betätigung, sondern auch eine Möglichkeit für junge Menschen, ihre Kreativität und Persönlichkeit auszudrücken. Sie fördern die körperliche Fitness, die Koordination und das Selbstbewusstsein und bieten eine Möglichkeit, sich mit anderen jungen Menschen zu vernetzen und Freundschaften zu schließen.


Warm-up im Hip-Hop

  1. Mobilisation Schultern (1)
  2. Mobilisation Oberkörper (2)
  3. Mobilisation Hüfte (3)
  4. Mobilisation Knie und Füße (4)
  5. Mobilisation von Kopf bis Fuß (5)
  6. Wippen (6)
  7. Step Touch (7)
  8. Double Step Touch (8)
  9. Slide (9)
  10. Kreuzschritt (10)
  11. Kombination von Slide und Kreuzschritt (11)
  12. V-Schritt kombiniert mit Sprung (12)
  13. Schrittfolgengestaltung ohne Musik (13)
  14. Warm Up I auf langsame Musik ohne und mit Armeinsatz (14)
  15. Warm Up I auf schnelle Musik ohne Armeinsatz (15)
  16. Warm Up I auf schnelle Musik mit Armeinsatz (16)
  17. Warm Up II langsam (17)
  18. Warm Up II schnell (18)